テレワーク

肩がこらない椅子の選び方はヘッドレストとアームレストが重要だった!

肩甲骨の周りが体勢によっては、ビリっと激痛が走ったり、 肩がパンパンに張って首も動かせないことはありませんか? パソコンやスマホを長い時間使うことで首や頭を支えるために肩の筋肉が ガンバり過ぎて無理した時に起こることがあります。 ...
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今すぐできる!テレワークに激しく集中する5つの方法

在宅でテレワークをしていると、ついだらけてしまいがち。 文書作成のつもりが、気づいたらスマホのSNSをチェックしていて30分や1時間があっという間に過ぎてしまい残念な気持ちに。 これを読んでいるあなたは、もっとテレワークに集中し...
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秋田・大館のテレワークにおすすめな場所「マルーワ」実際に行ってきたのでレビュー!

秋田県の佐竹知事がテレワークを活用して秋田に人を呼び込もうと各メディアに大々的にPRしました。 秋田県内にもたくさんテレワークをできる場所がありますが、やっぱり雰囲気を知りたいですよね。 マルーワを運営している、いしころ合同会社...
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秋田県のテレワークにおすすめな場所「七滝活性化拠点センター」の感想

秋田県内にもたくさんテレワークをできる場所がありますが、やっぱり雰囲気を知りたいですよね。 先日のニュースで秋田県の佐竹知事が「テレワークを活用した秋田への移住促進や高速ネット回線の整備などの財政支援を総務大臣に要望」していました。 ...
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テレワーク環境を変えて集中する方法は、図書館が最高だった理由とは?

ずっと自宅で仕事をしていると、新しいアイデアが出てこなかったり集中力が切れたりして進まないことってありませんか?私はよくあります(笑) 自宅だと仕事とプライベートの境界線があいまいになってしまい、中々集中しにくくもあり...
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「ビジネスメール」と「ビジネスチャット」は書き方や書く目的が全く違う!

テレワークを始めてから、ビジネスチャットを頻繁に使うようになり、読みやすい文と読みにくい文があるのに気がつきました。 チャットはメールのように長文で書くと、返信も遅くなりがち。 実はそれって、あなたの文章が「長くて読むのが面倒!...
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【テレワーク必須スキル】オンライン会話でシンプルに伝える文章力

テレワークにも報連相(ほうれんそう)は必須ですね。 「社内なら数分で話がついたのに、テレワーク時にメールやチャットでやりとりすると、ほんの数行の文章を書くのに20分もかかった。」 「投げかけた質問に対して欲しい答えが返って来ない...
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【小・中学生家庭用】テレワークの効率的な作業と家事のアイデア

子どもの分散登校や自粛生活の中で、テレワークで実績を出して行かなければならないからストレスもたまりやすいですよね。 でも少しでも前に進むために小・中学生をもつ親としてのテレワークの仕方と効率的なアイデアを体験をもとにまとめてみました。...
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【テレワーク】在宅用グリーンバックのおすすめ5選

在宅でリモートワークやコミュニケーションなど日々活用している方も多いのではないでしょうか? 毎日使うのであれば、機能的なものを選んで質を上げていきたいですね。 在宅で使えるグリーンバック(グリーンスクリーン)のおすすめ5種類を特...
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予算は0~110円!テレワーク用バーチャル背景のグリーンスクリーンが代用品でもなんとかなる話

一気に進んだテレワークですが、自宅でZOOM会議などをする時に部屋が散らかっていると気が進まないですよね。 そんな時に頼りになるのがバーチャル背景。 でも、いざ使おうとすると体の一部が透けたり、顔が消えたりして残念な気分になります。...
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